Pilletjes die je helpen makkelijker in slaap te komen en echt rust te krijgen in je hoofd. Zelf had ik al veel middeltjes geprobeerd om mijn nachtrust te verbeteren. Dit keer heb ik de Briancaps Night capsules getest en ik was dus erg benieuwd naar de effecten en het resultaat. Het klinkt als een wondermiddel dat 60 minuten na inname begint te werken. Een ideaal middel voor als je moeilijk in slaap kan komen en/of je je nachtrust echt helemaal kwijt bent.
Het doel van de Braincaps Night
De Braincaps Night capsules hebben als doel je hersens rust te geven. In plaats van uren wakker te liggen waar je geen rust bij kan vinden, is dit een natuurlijk middel om op een gezonde manier makkelijker in slaap te kunnen vallen. Hoe langer je diep kunt slapen, des te beter uitgerust je bent. Zo kun je met een korte nacht alsnog optimaal uitrusten en energiek opstaan!
Hoe werkt het?
Om makkelijker in slaap te kunnen vallen, is het belangrijk om eerst tot rust te komen in je hoofd. Daarom bevat Braincaps Night een hoge dosering L-theanine. Dit extract uit theebladeren maakt je ontspannen en brengt overactieve zenuwen tot rust. De kalmerende werking van L-theanine berust voornamelijk op het afremmen van overactive hersenen. Doordat je goed tot rust komt, zal het inslapen al veel makkelijker gaan.
Vervolgens begint de werking van melatonine. Dit lichaamseigen stofje is belangrijk voor het slaapwaakritme en geeft een slaperig gevoel. Wetenschap heeft aangetoond dat een dosering tussen de 0,5 mg en 1 mg melatonine het slaapwaakritme niet verstoort, maar wel significant bijdraagt aan het inslapen en doorslapen.
Om het slaapproces te completeren is 5-HTP toegevoegd. Dit stofje wordt in het lichaam omgezet naar serotonine. Serotonine verbetert de kwaliteit van de slaap doordat je dieper gaat slapen. In de diepe slaapfase herstellen de hersenen en worden ze opgeladen. Daarnaast is zink toegevoegd, een belangrijke mineraal in het lichaam dat betrokken is bij meer dan 300 processen. En wat blijkt? Zinksuppletie verlengt ook de slaapduur en draagt bij aan het herstel van zenuwcellen. Een perfecte toevoeging voor Braincaps Night dus.
Aangezien de hersenen tijdens de slaap herstellen en weer opladen, zijn de belangrijkste vitamines voor de hersenen aan Braincaps Night toegevoegd, namelijk:
Vitamine B6 helpt ten eerste bij het omzetten van 5-HTP naar serotonine en draagt daarmee bij aan de kwaliteit van de nachtrust. Daarnaast verhoogt vitamine B6 de signaaloverdracht tussen de zenuwen, zodat alle informatieverwerking in de nacht optimaal kan verlopen;
Vitamine B12 is vooral belangrijk bij de vorming van rode bloedcellen. Dit zijn de bloedcellen die zuurstof transporteren naar onder andere de hersenen. Daarnaast beschermt vitamine B12 de zenuwbanen in de hersenen;
Vitamine D speelt een grote rol in de energiestofwisseling en heeft daarmee invloed op het energieniveau. Mensen met onverklaarbare vermoeidheidsklachten hebben bijvoorbeeld vaak een vitamine D te kort. Met de vitamine D in Braincaps Night sta je in de ochtend fris op met een goed energieniveau voor de dag.
Aanbevolen gebruik
Neem minimaal 60 minuten voor het slapen 1 capsule in. Zo heb je minimale kans op een verstoord ritme, terwijl je wel veel makkelijker in slaap valt. Indien gewenst kan de dosering opgebouwd worden naar 2 – 3 capsules. Inname van 3 capsules per dag niet overschrijden.
Alle producten van Braincaps voldoen aan de volgende eisen:
1. De stoffen in de producten dienen geheel veilig te zijn.
2. De stoffen in de producten dienen volledig natuurlijk/vegetarisch te zijn.
3. De stoffen dienen wetenschappelijk bewezen effectief te zijn.
Verkooppunten:
De Braincaps zijn verkrijgbaar in de Vitaminstore en online op de site van Braincaps zelf.
De Braincaps Boost is verkrijgbaar in 2 hoeveelheden: 30 en 60 capsules.
Prijs:
30 capsules €19,95
60 capsules €27,49
Niet goed? Geld terug.
Bevalt Braincaps Night je niet? Dan krijg je het aankoopbedrag terug!
Mijn ervaring
Voordat ik de Braincaps Night had geprobeerd was ik erg benieuwd naar de werking van de capsules en wat het resultaat zou zijn voor mijn slaapprobleem. Zelf heb ik al veel ''wondermiddeltjes'' uitgeprobeerd om een betere nachtrust te krijgen, maar helaas werkte geen van deze producten direct. De Braincaps Night hebben mij erg verrast, omdat ik merkte dat ik sneller moe werd en ook erg uitgerust was in de ochtend. Ik vind deze capsules echt een super goede en gezonde uitvinding. Heerlijk snel inslaap komen en uitgerust zijn is iets dat ik lang gemist had. De Braincaps Night zal ik daarom vaker gaan gebruiken wanneer ik merk dat mijn lichaam echt rust nodig heeft en weer eens goed moet opladen door voldoende nachtrust te krijgen. Braincaps Night is daarom zeker een aanrader! Wil jij het ook eens uitproberen? Koop dan eerst de verpakking met 10 capsules.
Website: www.braincaps.nl
Instagram: @braincaps
Reactie plaatsen
Reacties
Het klinkt als een ideaal middel voor de “gewone” mens. Helaas gaat dit niet werken voor mensen met stoornissen zoals wat ik heb. Ik heb meervoudige, gecompliceerde PTSS. Ik heb dus een natuurlijke en onbewuste angst voor nachtmerries, ik heb er tot 6 op een nacht. Hierdoor gebruik ik, voorgeschreven, op zeer hoge dosis slaapmiddelen, melatonine, medicatie om je hersenactiviteit af te remmen en 5 uur slapen is voor mij helaas uitslapen. Voor mensen die voor de rest niks hebben, maar bijvoorbeeld een stressvolle periode hebben voor examens, een functioneringsgesprek of een sollicitatiegesprek, dan komt dit heel ideaal over. Je hebt er een sterk onderbouwt artikel van gemaakt.
Ik geloof niet zo in pilletjes. Denk dat goed slapen niet 's avonds begint, maar door alle activiteiten die je door de dag heen doet onderneemt komt.
Wat fijn dat het werkt, niks zo vervelend om niet et kunnen slapen. Ik drink 's avonds altijd bedtijd thee, weet niet of het werkt ;) maar ik drink het toch maar. En mijn telefoon op tijd uit, werkt ook goed voor mij.
https://lodiblogt.nl
dit lijkt mij wel handig maar ik hou niet zo van pillen slikken.
Over het algemeen val ik vrij snel in slaap, maar als ik druk ben in mijn hoofd kan het wel gebeuren dat ik wakker word halverwege de nacht en dan niet direct weer in slaap val. Misschien zou zoiets dan kunnen helpen, geen idee.
Ik zou nooit dit soort supplementen nemen zonder doktersbegeleiding. Melatonine is niet iets waar je zomaar mee mag experimenteren. Ikzelf heb ook al heel wat dingen uitgeprobeerd en schrijf er ook regelmatig over. Niks helpt echt... https://yoo.rs/enigma/blog/orgaanklok-enigma-s-insomnia-4-de-orgaanklok-1576319001.html?Ysid=35575
Fijn dat ze je goed bevallen. Zelf ben ik niet zo'n fan van dit soort middeltjes moet ik bekennen.
Fijn dat het je zo goed bevalt. Zelf gebruik ik dit niet en heb ik het eigenlijk niet nodig. Maar ik kan mij voorstellen dat je soms echt wat zoekt als slapen niet lukt.
Fijn dat het zo goed werkt. Ik slaap goed op thee of melk met honing. Lekker warm. Even tot rust komen en alleen genieten van mijn thee.
Https://www.huisvanalex.nl
Bedankt voor tip! Ik wilde het uitproberen, dus de 10 capsule versie leek mij ideaal. Jammer genoeg kan ik ze op de site niet vinden.
Hi Karin,
De 10 capsule versie is helaas uit het assortiment sinds kort. Ik ga kijken of ik iets voor je kan doen. Zou je mij even een e-mail kunnen sturen?😊
Lots of love,
Eemy
Ik slaap heel slecht (licht) en het heeft echt jaaren geduurd voordat ik een slaappilletje durfde te proberen (op doktersrecept). Ik vond het altijd best eng, maar er was natuurlijk niets aan de hand. De pillen heb ik een aantal keren uitgeprobeerd en ben er daarna mee gestopt omdat het niet het gewenste resultaat had. Sindsdien heb ik nooit meer wat geprobeerd.
Ik ben zelf niet zo goed op 'middeltjes. Ik probeer het dan liever op een andere manier.
Gelukkig heb ik geen last van slaapproblemen. Dit lijkt mij erg verleden. Succes!